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content.rtf 4. 누구나 손쉽게 알 수 있는 내 체질 진단법 사상 체질학에선 사람은 체질에 따라 장부의 허와 실이 결정되어 있어서, 체질적 특이성을 가지고 있기 때문에 질병을 예방하고 건강하게 살기 위해선 그 체질에 맞는 식생활 습관을 가져야 건강하게 살 수 있다고 합니다. 체질적 특성에 따라서 체질 특유의 성격, 스타일, 체형이 결정되어 체질 특유의 개성을 나타나게 되므로 내 체질을 알게 된다면 나에게 가장 적합한 체형관리, 직업선택, 취미, 특기, 운동, 스트레스 해소법 등 다양한 삶